消费明鉴 - 如何挑选电动牙刷

电动牙刷到底有用吗？

研究显示电动牙刷比普通牙刷能更有效地清除牙菌斑，保持牙龈健康。这并不是说手动牙刷就不能清洁牙齿，如果使用正确，而且刷得时间足够长，普通牙刷是能够刷干净的。但是大多数人在使用普通牙刷时做不到以上两点。

所以电动牙刷绝对是懒人和没有耐心的人的福音。电动牙刷自带正确的刷牙动作，你只要把牙刷放在牙齿上就可以了。此外，多数电动牙刷的2分钟提示也让你刷牙的时间做够长。

到底买哪一种电动牙刷呢？

电动牙刷的清洁方式略有不同，可以细分为以下几种：

• 旋转：它们通过刷毛旋转来清洁。旋转的方式可以是整个刷毛转圈，也可以是单簇刷毛各自旋转。单旋转的电动牙刷通常是价格最低的。

• 旋转震动：这类电动牙刷的刷头又小又圆，Oral B 就是这种。牙刷围绕每个牙齿的周围向不同的方向旋转震动，去除牙菌斑。

• 脉冲：一些旋转和旋转震动的电动牙刷在旋转的同时，牙刷头贴着牙齿前后移动，这样能帮助分解牙菌斑，通常较贵的电动牙刷上有这个功能。

• 反向震动：它们牙刷头和旋转震动的牙刷头一样，只是单簇的刷毛同时向不同的方向旋转——相邻的单簇刷毛往相反的方向旋转。

• 双头：顾名思义, 两种刷头二合一，一边旋转，一边摆动。

• 摆动： 相对于旋转，这类电动牙刷在小幅摆动的同时高速震动，飞利浦的Philips Sonicare就是这样清洁的。

• 声波和超声波：刷毛高速高频率震动度，帮助分解牙菌斑。生产商还声称声波牙刷还能将牙齿清洁液（牙膏，水和口水的混合）沿着牙龈沟推入齿间深处，达到高效的清洁效果。这类电动牙刷的价格也较高。

综上所述，其实我们可以把电动牙刷分为两大类：震动旋转和声波震动。

震动旋转

刷头小而圆，通常以每分钟8800转或更高的速度，50-70 的角度旋转，有些还结合了脉冲。使用这类牙刷时，每个牙齿要单个清洁几秒钟，把刷头和牙龈线沟平行放置，并沿着牙龈沟移动。震动旋转牙刷通常噪音较大。

声波震动

声波震动牙刷的刷头较长，能同时覆盖几颗牙齿。他们通常每秒震动13,000 到 40,000次。用法和普通牙刷类似，斜45度角对准牙龈沟，震松牙菌斑，并把它们清除。声波震动牙刷通常发出单一嗡嗡声。

哪一种电动牙刷更好呢？

旋转震动和声波震动哪种更好？研究和实验显示，在清洁方面，两者势均力敌。因此选购时可以根据你的个人习惯：小圆头的牙刷需要你一颗一颗地清洁牙齿，而声波震动牙刷的刷头较长，能同时够到几颗牙齿。如果你耐心有限，可以考虑声波震动牙刷。此外，它们产生的噪音不同，如果你觉得某种噪音难以忍受，那还是避开每天早晚几分钟的折磨吧。

电动牙刷有哪些常见的功能，值不值得花钱？

基本款的电动牙刷有一个刷头和一个清洁模式。高端的则会有很多功能和附件，当然价格也就上去了。我们总结了一下，以下的功能还是值得你买单的。

• 刷牙时间提示 这个功能可以让你刷足牙医推荐的2分钟。有的牙刷定时2分钟，时间到了自动停止。也有的则会在2分钟到时提醒你关闭。

• 压感控制 不推荐粗暴刷牙去除牙菌斑，这样刷牙有害无益。压感控制会在你按压太重时通过灯光，声音或者震动提醒你。

• 软胶手柄 软胶手柄能让你把握更舒适，刷牙时还能减轻震动感。

• App 应用程序 有的电动牙刷可以通过蓝牙连接手机app，实时查看时间，压力等各种数据，有的还能提醒你漏刷的部位。如果你对刷牙很认真，这个功能还是很有意思的，也可以当作教孩子刷牙的视频。

买的时候还要注意什么？

替换刷头

买的时候除了电动牙刷的价格，也请考虑替换刷头的价格。它们可能相差几倍，通常一个刷头的寿命为3个月，一年4个刷头，差价都可以买一个新的牙刷了。