怎么挑选合适的健身手环
        好的健身手环准确,好用,能帮你了解自己的健康锻炼情况,还能激励你坚持下去。但是不少人买回的手环有很多功能用不到,或者不擅长自己经常进行的运动类型,现在我们就来告诉你则怎么买到可靠有实用的健身手环。
 
价格
        从不到100元到1000多元都有。贵的不一定好哦。测试中我们就找到一些价廉物美之选。点击手环评测报告查看
 
功能
        有的手环有多达11种感应器,监测步数,心率,位置升值太阳强度。 感应器不是越多越好,准确很关键,而且感应器消耗电池,也会把使用变得复杂。
 
步数
        这是最基本的,每个健身手环都有这个功能。 它们记录步数和距离,并估算步幅。
 
内置GPS
        有内置GPS,距离跟踪会更准确-前提是GPS性能好,信号不丢失。很多手环可以和手机配对,并使用手机的GPS。自带GPS的手环能让你不带手表去锻炼。 
 
心率监测
        顾名思义是监测你的心跳的。它能提供平均心跳,和运动的加速的心跳信息。 对体力提升监测还是挺有用的。 你也可以用它来测量最大耗氧量,对爬山或准备特定运动比赛的人比较有帮助。
 
卡路里消耗
        多数手环都能显示卡路里消耗。 有心率监测色手环因为结合心跳数据,所以估算往往更准一些。但是主要还是看生厂商的程序设计,心率监测器并不能保证卡路里消耗数据的准确性。我们测到过卡路里消耗夸大105%的手环。
 
睡眠监测
        多数手环都能监测睡眠,它们能感知你的睡眠是否受干扰,睡眠状态深浅。智能闹钟还能探测你的睡眠周期,并在接近最优化的时间唤醒你。
 
防水
        防水的手环一般都有等级如:IP68等级表示手环能在一米及更深的水里浸没一定的时间。ATM也同样重要,表示能够承受的水压。 这在潜水或用高压水龙头清洗手环是要注意。
 
音乐
        跑步时想听音乐又不想带其他设备,那就买一款自带内存的手环存储音乐。 你还需要蓝牙耳机来收听。
 
 
 
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